Гипо-гипероксическая тренировка (ггт)

Гипокситерапия (нормобарическая гипокситерапия) – это физиотерапевтический метод, основанный на применении в качестве лечебного фактора газовой смеси с пониженным содержанием в ней кислорода, дыхание с которой чередуется с дыханием воздухом привычного для нас состава при нормальном атмосферном давлении.

Во время сеанса человек занимает удобное положение, расслабляется. Схема и продолжительность сеанса назначается индивидуально.

В условиях сниженного содержания кислорода в том же вдыхаемом объеме активизируется система доставки кислорода, повышается уровень гемоглобина в крови, увеличивается его связующая способность, растет число капилляров на единицу объёма ткани.

Кратковременная гипоксия способствует повышению устойчивости организма к стрессу и активизации деятельности жизненно важных функций.

Тренировочный процесс с помощью дозированной гипоксии позволяет обеспечить стимулирование выработки необходимого, достаточного (но не избыточного) количества антиоксидантов, что является важным адаптационно-приспособительным, иммунологическим и противоопухолевым элементом защиты.

Аппарат для проведения гипокситерапии можно назвать тренажером адаптационных способностей организма.

Гипокситерапия в санатории «Ревиталь Парк» в Геленджике – это гипо-гипероксическая тренировка (ГГТ), имитация полезного восхождения и спуска с горы с помощью российского инновационного медицинского аппарата OXYTERRA (ОКСИТЕРРА).

ГГТ проводит огромную работу внутри организма. Уже после первой процедуры управляемой гипоксии организм обновляется на клеточном уровне, запуская процессы омоложения изнутри, уничтожая «изношенные» митохондрии и формируя новые.

Также повышается устойчивость организма к неблагоприятным климатическим и экологическим условиям, к побочному действию лекарств, к физической и эмоциональной перегрузкам. После прохождения курса гипокситерапии заболеваемость на период полгода-год снижается в 2-4 раза.

В качестве профилактики гипокситерапия показана широкому кругу практически здоровых людей для повышения физической и интеллектуальной работоспособности и устойчивости к психоэмоциональным нагрузкам.

ЭФФЕКТЫ ГГТ:

• происходит активизация внутренних резервов организма
• запускается процесс самовосстановления
• улучшается работа всех органов и систем
• ускоряется кровообращение и метаболизм, снижается вес
• происходит обновление клеток, омоложение
• повышается иммунитет, работоспособность, стрессоустойчивость
• нормализуется сон и эмоциональное состояние
• сокращается период восстановления после вирусных инфекций, пневмонии
• улучшается общее самочувствие

ПОКАЗАНИЯ:

• перенесенные вирусные инфекции, включая Covid-19
• сердечно-сосудистые патологии
• заболевания кроветворной, эндокринной системы, органов дыхания, ЖКТ
• замедленный метаболизм, лишний вес
• пониженный иммунитет
• зависимость от никотина или алкоголя
• признаки старения кожных покровов
• недостаточная спортивная выносливость
• стресс, депрессия, нарушенный сон

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

• острые инфекционные заболевания
• стадия резкого обострения хронических воспалительных процессов
• болезни, сопровождающиеся лихорадкой
• острые соматические заболевания (инфаркт миокарда, острое нарушение мозгового кровообращения, гипертонический криз, пневмоторакс, астматический статус и др.)
• хронические заболевания с исходом в декомпенсацию (хроническая почечная недостаточность, требующая гемодиализа, анасарка и др.); гипертоническая болезнь III стадии с высокими цифрами АД; стенокардия и заболевания легочной системы III – IV функционального класса и т.п.
• врожденные аномалии сердца и крупных сосудов
• индивидуальная непереносимость кислородной недостаточности